Adaptarea copilului cu TSA/ADHD la gradinita/scoala
Adaptarea unui copil cu Tulburare de Spectru Autist (TSA) și ADHD la școală poate fi o provocare, dar cu sprijinul adecvat din partea profesorilor, părinților și specialiștilor, poate deveni o experiență pozitivă. Iată câteva strategii care pot facilita integrarea și succesul acestui copil în mediul școlar:
1. Colaborare între școală, părinți și specialiști
- Întâlniri regulate: Profesorii, părinții și specialiștii (psihologi, terapeuți) ar trebui să aibă întâlniri regulate pentru a discuta despre nevoile copilului, progresul și ajustările necesare.
- Plan educațional personalizat (PEP): Dacă este posibil, copilul ar trebui să beneficieze de un plan educațional individualizat, care să includă obiective clare și metode de sprijin adaptate nevoilor sale.
2. Adaptări de mediu
- Spațiu structurat și predictibil: Copiii cu TSA și ADHD au nevoie de un mediu de învățare bine structurat și previzibil. Organizarea clară a clasei, rutinele și programul zilnic afișat pot reduce anxietatea și pot ajuta copilul să înțeleagă mai bine ce urmează.
- Zonă liniștită: O zonă liniștită sau un colț de relaxare în clasă unde copilul să se retragă atunci când este copleșit poate fi de ajutor.
- Reducerea stimulilor: Copiii cu ADHD și TSA pot fi sensibili la zgomote și alte stimuli externi. Reducerea stimulilor perturbatori, cum ar fi zgomotul sau aglomerația vizuală, poate îmbunătăți concentrarea.
3. Strategii de predare și adaptări
- Instrucțiuni clare și simple: Copilul poate avea dificultăți în a procesa informațiile complexe. Împărțirea sarcinilor în pași mai mici și explicarea clară a instrucțiunilor sunt esențiale.
- Timp suplimentar pentru finalizarea sarcinilor: Copilul poate avea nevoie de mai mult timp pentru a termina activitățile sau testele. Acordarea unui timp suplimentar poate reduce presiunea.
- Utilizarea materialelor vizuale: Copiii cu TSA pot răspunde mai bine la informații prezentate vizual (imagini, diagrame, grafice). Utilizarea materialelor vizuale poate ajuta la înțelegerea și menținerea atenției.
- Încurajarea mișcării: Copiii cu ADHD pot avea nevoie de pauze mai frecvente pentru a-și elibera surplusul de energie. Pauzele active sau sarcini care implică mișcare, cum ar fi așezarea materialelor, pot fi integrate în ziua școlară.
4. Sprijin emoțional și social
- Învățarea abilităților sociale: Copiii cu TSA au adesea dificultăți în a înțelege subtilitățile interacțiunilor sociale. Programarea unor sesiuni de dezvoltare a abilităților sociale sau lucrul cu un terapeut specializat poate fi benefic.
- Interacțiuni sociale ghidate: Profesorul poate sprijini copilul în timpul jocurilor sau al activităților de grup, pentru a-l ajuta să participe și să înțeleagă regulile sociale.
- Promovarea acceptării în clasă: Profesorii pot explica colegilor diferențele fiecărui copil și pot încuraja o atmosferă de acceptare și sprijin reciproc în clasă.
5. Suport comportamental
- Tehnici de gestionare a comportamentului: Profesorii pot folosi tehnici de gestionare a comportamentului, cum ar fi recompensele pozitive pentru comportamentele adecvate, și pot oferi consecințe blânde pentru comportamentele mai puțin adecvate.
- Reguli și consecințe clare: Stabilirea unor reguli clare și explicarea acestora în mod repetat poate ajuta copilul să înțeleagă așteptările.
6. Colaborare cu specialiști în educație și terapie
- Terapeuți specializați: Integrarea unui terapeut ocupațional, logoped sau specialist în terapia comportamentală poate ajuta copilul să învețe abilități noi și să își gestioneze mai bine dificultățile.
- Asistent educațional: În unele cazuri, un asistent educațional sau un profesor de sprijin poate fi util pentru a-i oferi copilului suport individualizat în timpul orelor.
7. Managementul ADHD în clasă
- Stabilirea de obiective pe termen scurt: Copilul poate fi încurajat să se concentreze pe obiective mici, cum ar fi finalizarea unei sarcini într-un anumit interval de timp.
- Suport vizual pentru gestionarea timpului: Utilizarea unui cronometru sau a altor instrumente vizuale pentru a gestiona timpul poate ajuta la păstrarea concentrării.
8. Adaptarea materialelor și examenelor
- Materiale personalizate: Pentru a ajuta copilul să înțeleagă mai bine lecțiile, materialele educaționale pot fi adaptate, inclusiv prin reducerea volumului informațiilor sau prin prezentarea acestora într-un mod mai accesibil (de exemplu, folosind texte mai mari, imagini explicative).
- Evaluări alternative: Dacă copilul întâmpină dificultăți cu metodele standard de evaluare, se pot folosi alternative, cum ar fi evaluările orale sau teste cu răspunsuri multiple.
Adaptarea unui copil cu TSA și ADHD la școală necesită o abordare flexibilă și o colaborare strânsă între toți factorii implicați. Sprijinul constant, răbdarea și înțelegerea pot contribui semnificativ la integrarea și succesul său în mediul educațional.
Learn More
Steps to Overcoming Teenage Anger
Everyone feels low from time to time, so it’s not always easy to know when it is part-and-parcel of daily life, and when it’s time to seek help. In most cases, it is short-term and self-correcting, but for a significant minority this is not the case. For those individuals, it is important to seek treatment just as you would any other health condition. Here we discuss six warning signs which, together, might indicate that it’s time to seek professional help.
What are the signs?
- You’ve been feeling low or irritable for most of the day, every day for two weeks or more. You might have found yourself worrying about past or future events for long periods of time, or simply feeling sad, cross or tearful. Sometimes it’s hard to recognize a gradual change – have others noticed that you don’t seem your usual self?
- You’ve lost interest in activities that you used to enjoy. Perhaps you have been seeing less of your friends or family recently, have stopped going to the gym, or cooking balanced meals. This is really about recognizing changes in what’s normal for you – no one is saying you have to exercise five times a week or eat your greens, but changes in your routine can offer concrete indications that your mood is changing.
- You are struggling to concentrate. You might notice that you struggle to focus when reading or watching television, for example, or to follow the thread of a spoken conversation. This could be affecting your performance at work, or limiting your ability to perform routine tasks such as food shopping. Again, we are looking for a change in what’s normal for you, so if concentration has always been something you find tricky there is little cause for concern.
Bear in mind that no one of these signs is in itself indicative of depression, and there are other, perfectly good reasons for each of these symptoms occurring. It’s also important to know that there are several types of depression and each can present in different ways – read more about types of depression. A GP is always a good first port of call, as they can signpost you towards more specialist services if necessary. Otherwise, if you are sure you’d like to see a mental health professional, consider making an appointment to see a psychiatrist who will be able to give you a diagnosis and advise you on which treatment might work best for you
A GP is always a good first port of call, as they can signpost you towards more specialist services if necessary. Otherwise, if you are sure you’d like to see a mental health professional, consider making an appointment to see a psychiatrist.
In three words I can sum up everything I’ve learned about life: it goes on.
– Robert Frost
Can depression be cured?
Depression, like many mental health conditions, follows ‘the rule of thirds’: One third of sufferers will make a full recovery, one third will partially respond to treatment, and one third will not benefit from treatment at all. Your age, the duration of your symptoms, having a family history of depression, and co-occurring mental or physical health difficulties might all affect your prognosis. Some researchers believe that there is evidence for a ‘scarring’ effect, where the likelihood of suffering from a relapse in depression increases with the number of episodes you have already had. There is also an increased risk of suicide associated with severe depression.